İçerik
Klavikula kırığından iyileşme, omuz hareketlerinin geniş bir şekilde iyileşmesi için sabır ve fizyoterapi seansları gerektirir, ancak 2-3 ay içinde tamamen iyileşmek mümkündür.
Klavikulanın kırılması, etkilenen kolu hareket ettirmeye çalışırken çok fazla ağrıya, klavikula bölgesinde şişmeye ve hatta bazı durumlarda deformasyona neden olur. Genel olarak köprücük kemiği kırılması, sporcularda, özellikle bisikletçilerde daha sık görülür, ancak örneğin omzuna düşme veya köprücük kemiğine doğrudan bir darbe nedeniyle her yaşta ortaya çıkabilir.
Klavikula kırığı tedavisi, kırığın türüne bağlıdır, ancak genellikle klavikulanın stabilitesini korumak için kolu bir atel ile hareketsiz hale getirerek yapılır. Ayrıca köprücük kemiğindeki kırık doğumdan kısa bir süre sonra bebekte de çok yaygındır, ancak kırık kendi kendine iyileştiği için özel hareketsizleştirme gerektirmez. Bebeğe nasıl bakılacağını şuradan öğrenin: Bebekte kırık köprücük kemiği nasıl tedavi edilir.
Klavikuladaki kırık türleri şunlar olabilir:
- Ufalanmış: ameliyat gerektiren birkaç parçaya bölündüğü yer;
- Enine: konsolide edilmesi daha kolaydır, yalnızca hareketsizleştirme gerektirir;
- Eğik: açıya bağlı olarak ameliyat gerekli olabilir.
Kırığın oluştuğu bölgeye göre bölge medial, orta veya lateral üçüncü olarak sınıflandırılabilir; orta üçte birlik kısım klavikula kırıklarının% 70'inden fazlasını temsil eder çünkü kemiğin daha ince olduğu ve kaldığı bir bölgedir. daha korumasız, çünkü kaslarla kaplı değil.
Hangi tedavinin en çok tavsiye edildiğine karar verebilmek için kişinin hangi tip kırığının olduğunu bilmek için her zaman ön-arka (ön) ve yanal olmak üzere 2 farklı pozisyonda radyografi yapılması önerilir.
Klavikula kırığı tedavisi
Klavikula kırığı tedavisi genellikle klavikulanın doğru konumda kalmasını sağlamak ve kemik iyileşmesini hızlandırmak için kolun örneğin 8'e yerleştirilmiş hareketsizleştirici bir askı ile hareketsizleştirilmesiyle yapılır. İmmobilizasyon yetişkinler için yaklaşık 4-5 hafta veya çocuklar için 2 aya kadar sürdürülmelidir.
En şiddetli vakalarda, küçük kemik parçalarını sabitlemek ve tamamen iyileşmeye izin vermek için kemiğe küçük metal stabilizatörleri yerleştirmek için ameliyat gerekir. Ameliyat gerektiğini gösteren bazı durumlar, kemik sapması, açık kırık durumunda kemik parçaları arasında 2 cm'den fazla kemik kısalması ve herhangi bir sinir veya atardamarın hasar görme riskidir. Cerrahinin karmaşıklığına rağmen, ameliyattan sonra iyileşme, immobilizatör kullanmaya göre daha hızlıdır.
İyileşme süresi kişiden kişiye değişmekle birlikte, etkilenen kolun normal hareketlerini düzeltmek için 8-12 hafta fizyoterapi seansları yapmak gerekebilir.
Klavikuladaki kırık sekel bırakıyor mu?
Klavikuladaki kırıklar, sinir hasarı, kemikte nasır görünümü veya gecikmiş iyileşme gibi bazı sekeller bırakabilir; bu, kemik uygun şekilde hareketsizleştirildiğinde önlenebilir, bu nedenle iyi bir iyileşme için bazı ipuçları şunları içerir:
- Bisiklete binme veya koşma gibi 4 hafta boyunca kolunuzu hareket ettirebilecek aktivitelerden kaçının;
- İlk 3 hafta araç kullanmayın;
- Her zaman, özellikle gündüzleri ortopedist tarafından önerilen kol sabitlemeyi kullanın;
- Mümkünse sırt üstü yatarak ya da kolunuzla vücudunuz boyunca ve yastıklarla desteklenerek uyumak;
- Daha kolay giyilebilen daha gevşek kıyafetler ve kalpsiz ayakkabılar giyin.
Ek olarak, iyileşme sırasında ağrıyı azaltmak için doktor, şiddetli ağrı oluştuğunda kullanılması gereken Parasetamol veya Sodyum Dipyrone gibi ağrı kesiciler reçete edebilir.
Klaviküler kırık için fizyoterapi
Rehabilitasyon, bireyin sunduğu semptomlara göre çok değişir, ancak fizik tedavi tedavisinin amaçları arasında ağrıyı azaltmak, normal omuz hareketini teşvik etmek, ağrısız olmak, kişi faaliyetlerini yerine getirene kadar kasları güçlendirmektir. rutin ve normal emek.
Bunun için fizyoterapist, bölgenin sağlamlaşıp sağlamlaşmadığını, ağrı olup olmadığını, hareket kısıtlılığını ve kişinin sunduğu zorlukları değerlendirmeli ve ardından gerekli tedaviyi belirtmelidir.
Başlangıçta ilk fizyoterapi seanslarında ağrı ve şişliği azaltmak için buz torbası kullanımı endike olabilir, ultrason ve gerginlik gibi ekipmanlar kullanılabilir. Egzersizler tedavinin başlangıcından itibaren endikedir ve bu ilk aşamada sarkaç ve dönme hareketleri ile rehabilitasyon programına başlamak daha uygundur. Yaklaşık 8-10 hafta sonra kol ve omuz kaslarını güçlendirmek için kasnak, elastik bant ve ağırlık egzersizleri de kullanılabilir.
Genellikle 12 hafta sonra, daha ağır egzersizler, çapraz kabat egzersizleri ve taburcu olana kadar omuz için proprioseptif eğitim önerilir. Omuz için bazı propriyosepsiyon egzersizlerine bakın.