İçerik
Lahana, armut ve limon içeren bu ananas suyu, enerjiyi ve fiziksel mizacı artırmak için mükemmel bir ev ilacıdır ve aynı zamanda vücuttaki toksinlerin, yağların ve yabancı maddelerin atılmasına izin veren güçlü bir antioksidandır.
Malzemeler
- 250 gr ananas
- 2 armut
- 1 lahana yaprağı
- ½ limon suyu
- 200 ml su
- tatmak için şeker veya stevia
Hazırlık modu
Ananası küçük parçalar halinde kesin, armutları soyun ve çekirdeklerini çıkarın ve tüm malzemeleri bir karıştırıcıya ekleyin. Günde en az 2 bardak ananas suyu iç çünkü enerjik olmasının yanı sıra ferahlatıcı ve sıcak yaz günlerinde içmek için ideal.
Oluşturan: Tua Saúde Yayın Ekibi