İçerik
İnositol, vücutta çeşitli işlevleri olan bir gıda takviyesidir ve sağlıklı hücrelerin korunmasına, kan kolesterol seviyelerinin düşürülmesine ve hatta diyabetin tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilir.
İnositol, örneğin kökler, kavun, bira mayası, buğday tohumu veya kuru üzüm gibi çeşitli meyvelerde bulunabilen B vitamini grubunun bir parçası olan glikoz metabolizmasından türetilen bir bileşiktir.
Ek olarak, Inositol takviyesi, polikistik yumurtalıklı kadınlarda gebelik şansını artırmak için de kullanılmıştır.
Belirteçler
İnositol, sağlıklı hücreleri korumaya, hücrelerdeki kalsiyum iyonu konsantrasyonunu düzenlemeye, diyabeti tedavi etmeye, kan kolesterol seviyelerini düşürmeye, yağları yakmaya ve hastalıkların tedavisine yardımcı olmak için belirtilen bir diyet takviyesidir. depresyon gibi psikolojik sorunlar ve hafızaya yardım.
Nasıl alınır
İnositol, doktorun verdiği talimatlara göre alınmalıdır ve önerilen dozlar günde 500 ile 1000 mg arasında değişebilir.
Yan etkiler
Ek kullanım endikasyonlarında yan etkilerden bahsedilmez, ancak eki aldıktan sonra herhangi bir rahatsızlığınız veya semptomunuz varsa doktorunuzla konuşmalısınız.
Kontrendikasyonlar
Inositol, formülün bileşenlerinden herhangi birine alerjisi olabilecek hastalar için kontrendikedir.
Oluşturan: Tua Saúde Yayın Ekibi