İçerik
Adet ağrısı için zencefil, adet kanamasından önce veya adet sırasında mevcut olan ağrıyı azaltan analjezik ve antiinflamatuar özelliklere sahip olduğundan iyi bir çözümdür.
Adet ağrısı, endometriyum içeriğini dışarı atmak için rahmin kasılmasından kaynaklanır ve bazı kadınlar için kalıcı bir rahatsızlık oluşturarak şiddetli ağrıya neden olabilir.
Adet ağrısı için zencefil çayı
Menstrüel ağrı için zencefil çayı, bu rahatsızlığı gidermek için bu kökü kullanma seçeneğidir.
Malzemeler
- 2 çay kaşığı zencefil
- 1 su bardağı su
Hazırlık modu
Zencefili rendeleyin, kaynattıktan sonra suyla karıştırın ve günde yaklaşık 2 ila 3 bardak çay için.
İbuprofen ve Paracetamol gibi adet ağrısıyla mücadele etmek için analjezik ve antiinflamatuar ilaçlar almak, birçok kadını rahatsız eden bu rahatsızlığı azaltmak için başka bir seçenektir.
Kullanışlı bağlantılar:
- Adet krampları nasıl durdurulur
- Adet krampları için ananas suyu
- Adet krampları için evde tedavi