İçerik
Solunum fizyoterapisi, örneğin astım, bronşit, solunum yetmezliği ve tüberküloz gibi solunum sistemini etkileyen hemen hemen tüm hastalıkları önlemeyi ve tedavi etmeyi amaçlayan bir fizyoterapi uzmanlığıdır. Her zaman fizyoterapist tarafından evde, klinikte, hastanede veya işte yapılmalıdır.
Nefes egzersizleri, nefes almayı iyileştirmek ve ventilasyon kaslarını harekete geçirmek için de gereklidir. Ayrıca Yoğun Bakım Ünitesinde (YBÜ) solunum fizyoterapisi, hasta entübe, yani cihazlar yardımıyla nefes alırken bile yapılabilmektedir.
Solunum fizyoterapisi nasıl yapılır
Örneğin solunum güçlüğü durumunda akciğer kapasitesini artırmak için bazı solunum fizyoterapi egzersiz örnekleri şunlardır:
- Bacaklarınızın ve ayaklarınızın gövdenizden daha yüksekte kaldığı eğimli bir yüzeyde yan yatmak, salgıları gidermeye yardımcı olur;
- Sandalyede otururken, vücudunuzun önünde bir top veya sopa tutun ve soluduğunuzda topu başınızın üzerine kaldırın ve nefes verirken topla birlikte merkeze geri dönün;
- Ayakta durun, ellerinizi önünüze koyun ve kollarınızı yatay olarak açarken (Kurtarıcı İsa gibi) burnunuzdan derin nefes alın ve kollarınızı vücudunuzun önüne geri getirirken havayı ağzınızdan yavaşça üfleyin.
Egzersizler, acele etmeden yavaşça yapılmalıdır ve yaklaşık 5 ila 10 kez tekrarlanabilir. Bununla birlikte, fizyoterapist her durum için hangi egzersizlerin en uygun olduğunu kişisel olarak belirtebilecektir.
Solunum fizyoterapisi ne için?
Bu tür fizyoterapi, tüm vücuda oksijen tedarikini iyileştirmeye hizmet eder. Amaç her zaman solunum yollarını salgılardan kurtarmak ve akciğerin ventilasyon kapasitesini artırmak olacaktır; bu, örneğin pnömoni ve atelektaziyi önlemek için kalp, göğüs veya abdominal cerrahiden sonra yararlı olabilir.
Kardiyorespiratuvar fizyoterapi performansının bazı spesifik örnekleri şunlardır:
1. Pediatride solunum fizyoterapisi
Çocuklarda pnömoni ve bronşiyolit gibi hastalıkların ortaya çıkmasına da duyarlı oldukları için çocukluk çağında pediatri ve neonatoloji kapsamında solunum fizyoterapisi yapılabilir ve solunum fizyoterapisi bu ve diğer hastalıkları tedavi etmek için endike olabilir. gaz değişimini iyileştirir ve böylece nefes almalarını kolaylaştırır.
Bebeklerde solunum fizyoterapisi, solunum sistemi hala gelişmekte olduğundan ve gaz değişiminde zorluklar olabileceğinden çok önemlidir. Böylece fizyoterapi, solunum sürecinin verimliliğini artırmaya ve salgıları gidermeye yardımcı olur. Bebeğin salgılarını ortadan kaldırmak için diğer alternatiflere bakın.
2. Ayakta solunum fizyoterapisi
Ayakta solunum fizyoterapisi, astım ve kalple ilgili hastalıklar gibi kronik hastalıkların tedavisi ve bunlardan kurtulma amacı ile kliniklerde uygulanmaktadır. Doktorun yönlendirmesine bağlı olarak, kişinin nefes alma kapasitesi normale dönene kadar haftada 1 veya 2 kez süresiz olarak yapılmalıdır.
3. Hastane solunum fizyoterapisi
Hastane solunum fizyoterapisi, hasta hastaneye kaldırıldığında ve bazen yatalak olduğunda hastane odalarında uygulanmaktadır. Bu durumda motor ve solunum fizyoterapisi kaldığı süre boyunca endikedir ve herhangi bir solunum hastalığı olmasa bile solunum yolu hastalıklarının başlamasını önlemek ve akciğer fonksiyonunu iyileştirmek için günde en az 1 seans solunum fizyoterapisi yapmalıdır.
4. Evde solunum fizyoterapisi
Evde uygulanan solunum fizyoterapisi, hastaneden taburcu edilen ancak solunum bozuklukları veya kalp krizi gibi kardiyak olaylardan hala iyileşmekte olan kişiler için endikedir. Bu, birlikte çalışan fizyoterapistin rehberliğinde haftada 1 veya 2 kez yapılabilir. Evde bakımancak birey, günlük solunum kinesiyoterapi egzersizlerini uygulamaya teşvik edilmelidir.
Bunun için fizyoterapist, flutter ve nebulizatör gibi salgıyı harekete geçiren, akışkanlaştıran ve çıkarılmasını kolaylaştıran cihazlar kullanabilir ve zorla nefes almayı uyaran egzersizlerin performansını gösterebilir.
Bazı nebulizasyon seçeneklerine göz atın.
Solunum fizyoterapisinin temel faydaları
Solunum fizyoterapisinin temel faydaları şunları içerir:
- Geliştirilmiş gaz değişimi;
- Daha fazla akciğer genişlemesi;
- Akciğer ve hava yollarından salgıların salınması;
- Hava yollarının temizlenmesi ve temizlenmesi;
- Hastanede kalış süresinin azalması;
- Vücudun her tarafına oksijen girişini kolaylaştırır;
- Nefes almada güçlükle savaşır.
Bu faydaları elde etmek için kullanılan bazı stratejiler postüral drenaj manevraları, manuel göğüs basıncı, perküsyon, titreşim, vibrocompression, öksürük kolaylaştırma ve üst hava yolu aspirasyonudur.
Aşağıdaki videoyu izleyin ve akciğeri güçlendirmek için evde nefes egzersizlerinin nasıl yapılacağını öğrenin: