İçerik
Hamilelikte göbek ağrısı çok yaygın bir semptomdur ve temel olarak bebeğin büyümesine uyum sağlamak için vücuttaki değişikliklerden kaynaklanır. Bu ağrı özellikle gebeliğin sonunda göbek büyüklüğünün artması, bebeğin hareket etmesi ve kadının vücudunda yer olmaması nedeniyle olur, ancak diğer zamanlarda da ortaya çıkabilir.
Genelde göbek ve çevresindeki bölge ağrılıdır ve şişlik de meydana gelebilir. Bununla birlikte, bu acı sabit değildir ve esas olarak kadın vücudunu büktüğünde, çaba gösterdiğinde veya yere bastırdığında ortaya çıkar.
Bununla birlikte, ağrı gebeliğin sonlarında ortaya çıkıyorsa, karın karnına yayılıyorsa ve uterus kasılmalarına eşlik ediyorsa, doğum belirtisi olabilir, bu nedenle doğum belirtilerinin nasıl belirleneceğini bilmek önemlidir.
İşte hamilelikte göbek ağrısının başlıca nedenleri:
1. Vücuttaki değişiklikler
Fetüsün büyümesi ile göbek kasları ve derisi gerilir, bu da hem içe hem de dışa yapışan göbeklerde ağrıya neden olur. Bu ağrı, gebeliğin başından itibaren ortaya çıkabilir ve bebeğin rahme uyguladığı ve göbeğe yayılan basınç nedeniyle sonuna kadar devam edebilir.
2. Çıkıntılı göbek
Bazı kadınların hamilelik sırasında çıkıntılı göbekleri vardır ve giysilerle sürekli temas, bu göbek bölgesinin cildinde tahrişe ve ağrıya neden olabilir. Bu durumlarda cildi tahriş etmeyecek veya göbeğe bandaj koymayacak, kumaşla temasından koruyacak hafif ve rahat giysiler giyilmelidir.
3. Göbek fıtığı
Göbek ağrısı, hamilelik sırasında ortaya çıkabilen veya kötüleşen göbek fıtığından da kaynaklanabilir ve hamilelik sırasında bile özel diş teli kullanma ihtiyacını kontrol etmek veya ameliyat olmak için doktor tarafından değerlendirilmesi gerekir.
Fıtık genellikle bağırsağın bir parçası gevşediğinde ve karına bastırdığında ortaya çıkar, ancak çoğu durumda doğumdan sonra kendiliğinden düzelir. Ancak bebek doğduktan sonra bile fıtık ve ağrı devam ederse, çıkarılması için ameliyat önerilir.
Göbek fıtığının nasıl ortaya çıktığı ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
4. Bağırsak enfeksiyonu
Bağırsak enfeksiyonu, mide bulantısı, kusma, ishal ve ateş gibi diğer semptomların eşlik ettiği göbek bölgesinde şiddetli karın ağrısına neden olur.
Bu tür enfeksiyonlar hamilelikte ciddi bir sorun olabilir ve kusma ve ağrıyı kontrol altına alan ilaçların kullanılması gerektiğinden ve bazı durumlarda antibiyotik kullanılması da gerekebileceğinden doktorla tedavi edilmelidir.
Bağırsak enfeksiyonunun nasıl tedavi edildiğini ve ne yemesi gerektiğini görün.
5. Delme
Göbek deliğine sahip kadınların, cildin daha hassas hale gelmesi ve bölgenin temizlenmesinin zorluğu nedeniyle göbek bölgesinde enfeksiyon riskini artırması nedeniyle hamilelik sırasında ağrı yaşama olasılığı daha yüksektir. Ağrının yanı sıra hamile kadın da şişlik, kızarıklık ve irin varsa, piercingi çıkarmak ve enfeksiyonu tedavi etmeye başlamak için bir doktora görünmelidir. Piercingi nasıl tedavi edeceğinizi ve enfeksiyonu nasıl önleyeceğinizi görün.
Ayrıca komplikasyonları önlemek için hamile kadınlara uygun, iltihabı önleyen ve göbek büyümesine uyum sağlayan cerrahi malzeme ile yapılan piercing kullanılması önerilir.
Göbek ağrısı nasıl giderilir
Hamilelikteki değişikliklerin neden olduğu ve başka nedenlerle ilgisi olmayan göbek bölgesinde oluşan ağrıyı hafifletmek için en önemli şey bölgedeki baskıyı azaltmaktır. Bunun için tavsiye edilir:
- Sırt üstü veya yan yatmak;
- Hamilelik kemeri kullanın. En iyi kayışı nasıl seçeceğinizi kontrol edin;
- Karın ve sırtın ağırlığını hafifletmek için sudaki aktivitelere katılın;
- Çok sıkı olmayan rahat, pamuklu giysiler giyin;
- Göbek derisine nemlendirici krem veya kakao yağı sürün.
Bu önlemleri aldıktan sonra bile göbek deliğindeki ağrı devam ederse veya zamanla güçlenirse, belirtiye neden olabilecek bir sorun olup olmadığını değerlendirmek için kadın doğum uzmanını bilgilendirmek önemlidir.